Det har nu gått fem dagar sedan jag var inblandad i en allvarlig trafikolycka och under dessa fem dagar har jag upplevt och observerat en hel del. Lärdomar och insikter som jag kommer att ha nytta av i framtiden, men som just nu, när jag är mitt uppe i det, är jobbiga att hantera. Tro... Fortsätt läsa mer →
Traumatisk kris #prepperSE
Vi är alla mer eller mindre bekanta med våra fysiska behov. Man brukar tala om 3-regeln. Att man överlever 3 minuter utan syre, 3 timmar oskyddad i hårt väder, 3 dagar utan vatten och 3 veckor utan mat. Detta säger oftast sig själ eftersom man nästan instinktivt vet vad man behöver för att klara sig... Fortsätt läsa mer →